A propos de FLOW
Retrouvez dans cette rubrique l'histoire de FLOW mais aussi à qui s'adresse ce suivi de santé et en quoi consiste-t-il.
QUI SUIS JE ?
Lorsque j’ai arrêté l’athlétisme après 20 ans sur les terrains, il a été difficile de trouver un nouvel élan pour quelque chose qui me tienne à cœur. J’ai du longtemps mûrir ce projet, me former, savoir ce que je voulais partager et proposer… La réflexion a sûrement commencé lors de la rédaction de ma thèse en 2016 (« la carence en fer chez les athlètes féminines d’endurance »), puis dans le désert lors d’un voyage au Maroc (où j’ai continué d’apprendre à me connaitre), et surtout tous les jours face à mes patients d’officine. Je travaille sur ce projet depuis longtemps, en parallèle de mon métier et il m’insuffle une motivation grandissante! Lorsque que mon amie @ema.sxts de @korpus_sante , m’a proposé d’intervenir avec d’autres professionnelles de santé sur la prise en charge du cancer du sein, je n’ai pas hésité et je me suis dis que c’était le bon moment de lancer ce projet de santé!
LE PROJET FLOW
Je vous présente FLOW! Mon nouveau projet professionnel bâti sur tout ce que m’ont apporté mes deux professions: Dr en Pharmacie et Athlète! FLOW qui rappelle celui de la vie, du mouvement, et s’inscrit comme une philosophie de vie! FLOW, qui regroupe l’ensemble des outils et connaissances que je peux vous partager dans le but d’améliorer ou d’optimiser votre état de santé! Je souhaite créer avec vous une routine qui vous est propre afin de trouver votre équilibre, travailler sur vos maux, vous accompagner en nutrition et en micronutrition, mettre (ou remettre) en place une activité physique. Je veux donc développer la médecine préventive et naturelle.
Alors qu’est ce que la micronutrition? C’est l’invisible! Les petits rien qui sont essentiels au bon fonctionnement de votre organisme. Il s’agit des micronutriments indispensables à toutes les réactions qui se déroulent dans vos cellules. On les appelles facteurs ou co-facteurs et sont les vitamines, minéraux, acides aminés, neurotransmetteurs... mais aussi l’ensemble du microbiote. Et lorsqu’ils sont en déséquilibre, ils vous envoient des signaux: fatigue, anxiété, troubles digestifs, douleurs chroniques, troubles du sommeils, trouble du cycle hormonal, baisse de l’immunité... La micronutrition peut donc répondre à toutes sorte de problématique.
Étape
Clé
Atteignons de nouveaux sommets ensemble
Centre
d'innovation
Où les idées prennent vie
Comment se déroule un bilan de santé et de micronutrition Flow ?
Le but de ce suivi est de s’adapter à vous et à vos besoins. Dans un premier temps, nous pouvons échanger ( consultation en Visio, ou en physique: au Raincy 93, au centre Korpus Santé Enghien-les-Bains), pour apprendre à se connaître, questionner vos besoins, vos attentes et mettre en avant un ou plusieurs objectifs sur lesquels nous pourrons travailler. Dans un deuxième temps, je vous fournirai des questionnaires détaillés (et si possible réaliser une prise de sang) que j’analyserai pour élaborer une prise en charge. Tout Suivi demande une collaboration à plus ou moins long terme avec des bilans intermédiaires si vous le souhaitez.
Le but n’étant pas de vous donner une liste d’aliments ou de compléments alimentaires à avaler, mais une vraie démarche où vous êtes acteur de votre santé, pour mettre en place une routine, commencer ou reprendre le sport ou l’activité physique, tout cela en s’adaptant à votre quotidien. Ma démarche est autant portée sur la prévention que le soin et le conseil associé est au cœur de ma pratique.